ДЕТСКАЯ СТРАНИЧКА

МОЛОЧНЫЙ ВОПРОС Грудное вскармливание снова в моде Каждая мамочка вольна выбирать - кормить ей малыша грудью или нет. Но когда доходит до дела, в процесс с собственными советами вмешиваются бабушки, «бывалые» подруги, знакомые, врачи-педиатры, многотомные пособия, ученые с новейшими исследованиями... и истина тонет где-то в молоке.

МОЛОЧНЫЙ ВОПРОС

Грудное вскармливание снова в моде

Каждая мамочка вольна выбирать - кормить ей малыша грудью или нет. Но когда доходит до дела, в процесс с собственными советами вмешиваются бабушки, «бывалые» подруги, знакомые, врачи-педиатры, многотомные пособия, ученые с новейшими исследованиями... и истина тонет где-то в молоке.

Кормить или не кормить?

Современные мамочки все чаще задаются этим вопросом. Педиатры, конечно, возражают, и наука на их стороне — у детей на искусственном вскармливании гораздо слабее иммунная и нервная системы. К тому же сразу подобрать искусственную смесь идеально подходящую для вашего малыша практически невозможно — аллергия и кишечные расстройства в первые месяцы ребенку обеспечены. Но в погоне за красотой мамочки расставляют свои приоритеты... Впрочем, известная российская красавица Наталья Водянова своих троих детей кормила сама, при этом не прерывая работу на подиуме.

Спокойствие, только спокойствие!

Итак, мамочка решилась, но как теперь понять, что все делается правильно? Вопросов по грудному вскармливанию масса, а ответы такие противоречивые, что и нервный срыв заработать не долго. А от этого пропадает лактация... Но волноваться не стоит. Лактационный криз или временное уменьшение выработки молока бывает практически у каждой кормящей мамочки. При этом, если не волноваться, не ограничивать кормление грудью, вести обычный распорядок дня, криз проходит через пару дней. Только очень важно при этом не докармливать малыша смесями. Тогда молока действительно станет меньше. Считается, что лактационные кризы чаще всего происходят в первые 3-6 недель жизни ребенка, а затем могут повторяться в 3, 7, 11 и 12 месяцев.

Запреты под запретом

Избежать лактационных кризов невозможно — все зависит от организма матери и ребенка, и никто не в силах сказать, когда это случится и случится ли вообще. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют прикладывать ребенка к груди по требованию и обходиться без дополнительного допаивания и прикорма до шести месяцев! Суть в том, что молоко — субстанция неоднородная. Вначале оно более жидкое и водянистое, но чем больше сосет ребенок, тем жирнее и гуще оно становится. Поэтому, если ребенок хочет пить, то он будет вытягивать только верхний слой молока, а если захочет подкрепиться, то станет работать — обычно малыши даже потеют, когда увлеченно сосут грудь.

Не стоит ограничивать ребенка ни по времени, ни по количеству подходов. Новорожденным не свойственно наедаться впрок или сидеть на диете, он будет есть столько, сколько ему нужно.

Без добавок и красителей

Важный вопрос — сколько же и чего есть самой мамочке. Этот сугубо индивидуально. Но все-таки в первое время педиатры советуют не есть жареного, соленого, перченого. Но все-таки рацион кормящих матерей достаточно обширен — крупы, мясо, сыры, зеленые овощи, кроме капусты, мучные изделия... Что же касается запретных плодов, то здесь стоит придерживаться простого принципа — если нельзя, но очень хочется, то чуть-чуть можно. Главное, чтобы в пище мамочки было больше натуральных продуктов.

1-й месяц

Младенец может много времени проводить у груди, сосать ее в течение 1-1,5 часа. Всего в сутки выходит 15-25 прикладываний, из которых 12-15 – полноценные кормления, а 8-10 необходимы ему для психологического комфорта.

2-3-й месяц

Малыш начинает увеличивать перерывы между прикладываниями. Но если он хочет есть чаще, - не отказывайте ему в этом. Сейчас кроха чувствует себя единым целым с мамой, ему необходимо ваше внимание и тепло.

4-5-й месяц

Вырабатывается точный режим кормления: в сутки примерно 10-14 прикладываний. Малыш трогает грудь руками и изучает ее.

6-7-й месяц

Теперь кроха прикладывается к груди в основном перед сном и утром (6-12 кормлений в сутки). Ребенок часто прерывается во время кормления, услышав любое движение или шорох.

8-9-й месяц

Кроха становится очень подвижным, и в дневное время часто забывает о мамином молоке. Не беспокойтесь, за ночь он все наверстает.

10-12-й месяц

Первые шаги малыша побуждают его чаще просить грудь. Он требует ее, когда подходит к вам (каждые 15-30 минут). Полноценные кормления днем сокращаются с 6 до 4 раз. Сейчас в меню ребенка появляются новые блюда. Правда, есть он может их выборочно. Не стоит волноваться по этому поводу. Все необходимое он получает из вашего молока.

После года

Кроха все еще просит грудь? Он по-прежнему воспринимает ее как защиту и способ успокоения – когда обижен, упал или ударился. Молоко постепенно меняет свое качество, но по-прежнему полезно. Не стоит слушать доводы бабушек о вреде грудного вскармливания после года. Решайте сами, когда заканчивать. Ведь готовность детей к полному переходу на взрослое меню индивидуальна.

ПОРА В ПУТЬ-ДОРОГУ...

Чем занять малыша, если мама за рулем

Помашите ручкой

Эта затея может понравиться всем, независимо от возраста. Вам удастся рассмешить своих пассажиров всего лишь одной простой надписью «Помашите рукой, если вы знамениты». Лучше написать ее огромными буквами на картонке или на большом листе бумаги. Пусть дети держат плакат в окне и забавляются тем, как реагируют на него окружающие.

Рекламная азбука

Детей, которые еще не умеют читать, можно занять изображениями на рекламных стендах. Обратите внимание ребенка на эти плакаты, когда вы проезжаете мимо, и попросите назвать товар, изображенный на них.

Дети, которые учат буквы, могут находить их в надписях, мимо которых вы проезжаете. А если ребенок начнет читать рекламные надписи, у него появится прекрасная возможность продемонстрировать знание букв, звуков и слов.

«Т»-слова

По очереди выбирайте любую букву и, выглядывая из окна машины, ищите объекты, начинающиеся на нее. Если ребенок еще только учит буквы, помогите ему. Когда в машине есть ребенок постарше, он может записывать названные слова, а дети помладше - рисовать предметы, которые они видели.

Попробуйте начать игру с буквы «Т» и внимательно следите из окна за транспортом, такси, тракторами, телефоном, трубами, трассами, троллейбусами, трамваями. Школьник может заметить также: трейлер, товарный поезд, театр, таксу, талон, толпу. Если иссякли все «Т», встречающиеся вам на пути, можно называть любые другие слова на эту букву.

Счет в дороге

Если вашему ребенку не терпится поскорее доехать, пусть он считает какие-нибудь предметы по пути. Можно подсчитать, сколько встретится светофоров с красным светом, сколько перекрестков находится на расстоянии от дома до поворота на шоссе или от школы до универсама. Предложите ему такую игру: кто досчитает до большего числа, пока вы проедете от одного светофора до другого, или сколько песен вы сможете пропеть до следующего поста ГАИ.

Номерной знак

В любой стране дети играют с надписями на номерных знаках автомобилей. Вот варианты этих игр:

- дуплеты и триплеты - ищите буквы и цифры, которые повторяются на знаке;

- государства - посмотрите, сколько номерных знаков различных государств вы сможете обнаружить;

- необычные номерные знаки - ищите знаки с интересным сочетанием букв, выберите из них самые забавные и попытайтесь понять, что они означают;

- 21 - ищите номера, сумма цифр которых равна двадцати одному или любому другому числу, которое вы придумаете.

Кто увидит первым

Пусть дети придумают свои дорожные правила. Например, если вы видите кафе, надо сказать «кофе». Если вы пересекаете железную дорогу - поднять обе ноги, а если увидите собаку - залаять. Смысл в том, что каждый раз надо первым верно выполнить правило. Тот, кто раньше всех наберет десять очков, выигрывает игру. В случае если все реагируют одновременно, каждый получает очко.

СОВЕТЫ ПЕДИАТРА НАДЕЖДЫ КОЛЬЦОВОЙ

Здравствуйте, у ребенка двух лет после укусов комаров образуются огромные шишки. А на лице и до синяков дело доходит. В прошлом году такого не было. Мне сказали, что, если у человека такая реакция на укусы насекомых, значит, у него проблемы с легкими. Так ли это? И как нам бороться с этими шишками?

Вероника Соболева, Самара.

У вашего ребенка, вероятно, одна из форм аллергии – инсектицидная (на укусы насекомых. — Прим. ред.), причем достаточно выраженная, с сильной местной реакцией. Это опасно развитием общей сильной реакции – анафилактического шока. Также любой ребенок с аллергией входит в группу риска по бронхиальной астме. Вам следует обратиться к аллергологу для проведения обследования и лечения ребенка.

Добрый день, у дочки на ногтях много белых пятнышек. Они, конечно, не беспокоят, но хотелось бы выяснить, все ли в порядке, может быть, ей каких-нибудь витаминов не хватает?

Денис Пономарев, Кряж.

Такие белые пятнышки на ногтях - проявление недостатка таких микроэлементов, как железо, цинк, селен. Обычно они появляются на фоне гиповитаминоза и нарушенной работы желудочно-кишечного тракта. Необходимо включить в рацион ребенка фрукты, зелень, овощи, мясо и витаминные комплексы, а также провести обследование: общий развернутый анализ крови, анализ крови на содержание железа, кала на гельминтоз. Проконсультируйтесь у гастроэнтеролога.

Собираемся на курорт, хотим узнать, нужно ли делать ребенку какие-нибудь дополнительные прививки перед выездом в экзотические страны? Ребенку три года.

Тамара и Сергей Ященко, Самара.

При выезде в экзотические страны вы можете дополнительно к календарю прививок Российской Федерации сделать следующие прививки: против гепатита А, менингита и брюшного тифа в иммунологическом центре областной больницы им. Калинина; против малярии в Красноярской центральной районной больнице и против желтой лихорадки – в больнице поселка Курумоч. Перед поездкой проанализируйте эпидемическую ситуацию в стране посещения.

Подскажите, пожалуйста, если кормящая мама употребляет в пищу молоко, творог, сыр, может ли это стать причиной преждевременного зарастания родничка у ребенка? Малышу три месяца, а он уже стал уменьшаться.

Владлена Силантьева, Самара.

Размеры большого родничка у ребенка могут быть от 1 см до 2,5 см и закрывается он к 9 – 18 мес. Кормящая мама может употреблять в день приблизительно 500 мл молока, 100 г творога и 30-50 г сыра, это помогает восполнить как свои потребности, так и потребности ребенка в белке и кальции. Рано закрывающийся большой родничок без клинических проявлений повышенного внутричерепного давления, например срыгивание фонтаном, пронзительный крик, выбухание большого родничка, и при нормальном приросте объема головы не должен беспокоить педиатра и родителей.

Здравствуйте. Хотим подарить сыну на день рождения ролики, но знакомые сказали, что они могут искривить ноги, испортить походку. Это правда? И в каком возрасте детям можно вставать на коньки, в том числе роликовые?

Анастасия и Николай Образцовы, Новокуйбышевск.

Занятия физическими упражнениями – прекрасно для гармоничного развития ребенка! Оптимальный возраст для начала занятий на коньках, в том числе роликовых, – 4-6 лет. Хотя могут быть индивидуальные противопоказания. Ваша задача – обеспечить безопасное катание. В более раннем возрасте – 2-3 лет - ребенок, скорее всего, не удержит равновесие, соответственно, будет часто падать и получать травмы. А искривление ног чаще всего бывает после перенесенного рахита или обусловлено генетическими особенностями скелета.